Vous vous réveillez avec des boutons rouges qui démangent et vous cherchez le bon traitement d'une piqûre de punaise de lit ? Le réflexe est d'ouvrir l'armoire à pharmacie, alors que la nuit suivante inquiète tout autant.
À Marseille, ces piqûres posent deux questions distinctes, l'une pour votre peau, l'autre pour votre logement. Voyons ce qui relève du pharmacien, du médecin et de la chambre.
Que faire juste après une piqûre de punaise de lit ?
Une fois la piqûre de punaise de lit identifiée, aucun soin particulier n'est nécessaire, indique l'Assurance maladie, et les lésions disparaissent d'elles-mêmes. Cette page reprend ses consignes, car notre métier est la désinsectisation, pas le soin.
Les gestes après une piqûre tiennent en quatre points.
- Lavez-vous normalement, sans chercher de soin spécial.
- Essayez de ne pas vous gratter, même si la démangeaison vous réveille.
- Demandez conseil à votre pharmacien si les démangeaisons sont très importantes.
- Prévoyez une consultation si elles persistent ou si des boursouflures rouge vif apparaissent.
Un cas relève de l'urgence médicale. En cas de gonflement des lèvres ou de la langue, de difficultés à respirer ou à avaler, de malaise ou de perte de connaissance, contactez sans tarder le Samu au 15 ou le 112.
Soigner une piqûre, ce que recommandent les autorités de santé
Soigner une piqûre de punaise ne demande pas d'arsenal. Les consignes officielles visent deux objectifs, calmer les démangeaisons et éviter que la peau ne s'abîme, le temps que les boutons rouges s'effacent.
Se laver normalement et résister au grattage
Une toilette habituelle suffit. Ni savon spécial ni désinfectant ne figurent dans les consignes que nous avons lues, inutile donc de multiplier les produits sur une peau déjà irritée.
Gratter ses piqûres est le vrai piège. Le grattage prolonge les démangeaisons et crée des lésions qui peuvent se surinfecter, avec un risque d'impétigo, une infection de la peau.
Le prurit, nom médical de la démangeaison, est plus marqué le matin que le soir. C'est donc souvent au réveil que l'envie de gratter est la plus forte, et que la question d'un soin se pose.
Quelle crème pour une piqûre de punaise de lit ?
Aucune crème pour piqûre n'est indispensable. Quand les démangeaisons deviennent très importantes, une crème ou un gel antihistaminique peut aider à les soulager, et votre pharmacien vous conseillera.
Nous ne citons volontairement ni nom de produit ni dose. Ce choix revient au pharmacien ou au médecin, qui peuvent vous poser les bonnes questions avant de vous orienter.
Huiles essentielles et remèdes maison
Les sites officiels consultés pour cette page ne recommandent aucun remède contre les piqûres fait maison. Ni l'huile essentielle de lavande, ni le vinaigre, ni aucune autre recette n'y figurent comme soin.
Avant d'appliquer une préparation trouvée en ligne, surtout sur une peau grattée, demandez l'avis de votre pharmacien. Son conseil vaut mieux qu'une recette que personne n'a vérifiée.
Piqûre de punaise de lit, quand consulter un médecin ou un pharmacien
Une piqûre qui démange un peu ne réclame pas de rendez-vous. Certaines situations justifient en revanche un avis, et le tableau suivant indique vers qui vous tourner selon ce que vous observez.
| Ce que vous observez | Vers qui vous tourner | Ce qui peut être proposé |
|---|---|---|
| Boutons qui grattent sans autre gêne | Aucune démarche particulière | Toilette normale, ne pas gratter |
| Démangeaisons très importantes | Pharmacien | Conseil sur une crème ou un gel antihistaminique |
| Démangeaisons persistantes | Médecin traitant | Prescription possible d'une crème, voire d'un antihistaminique |
| Boursouflures rouge vif assez douloureuses | Médecin traitant | Même possibilité de prescription pour vous soulager |
| Doute sur l'origine des boutons | Pharmacien ou médecin | Avis sur ce qui a pu vous piquer |
| Difficulté à respirer ou à avaler, malaise | Samu, 15 ou 112 | Appel sans tarder |
Un doute sur l'origine des boutons
Ces lésions ressemblent à des piqûres de moustique, et la peau seule ne permet pas toujours de conclure. Votre pharmacien ou votre médecin peut vous dire s'il s'agit de piqûres de punaises, et l'aspect des boutons donne déjà de premiers repères.
La puce est un autre suspect possible. Savoir distinguer une puce d'une punaise de lit évite de partir sur une mauvaise piste avant d'engager quoi que ce soit dans le logement.
Ce qu'il faut décrire au professionnel de santé
Quelques observations aident votre interlocuteur. Précisez la forme des lésions, leur taille, qui va de 5 mm jusqu'à 2 cm, la présence éventuelle d'un point rouge ou d'une vésicule au centre, et le moment où elles grattent le plus.
Indiquez aussi les zones touchées, souvent celles qui restent découvertes la nuit comme les bras, les jambes ou le dos. Au début, ces lésions sont souvent regroupées en rang d'oignon, puis elles s'étendent si vous continuez à dormir dans le logement infesté.
Signalez enfin ce que vous avez vu dans le lit. Des déjections de 1 à 3 mm, semblables à de petits points noirs, ou des traces de sang sur les draps orientent vers la présence de punaises de lit, et votre interlocuteur pourra mieux vous conseiller.
Allergie et urticaire
Certaines personnes développent une réaction allergique à la piqûre, due à la salive déposée sur la peau. Des lésions de type urticaire apparaissent alors, sous forme de boursouflures rouge vif assez douloureuses, et cette situation justifie une consultation.
Chez le bébé et le jeune enfant
Chez un nourrisson, ne choisissez aucun soin seul et demandez l'avis de son médecin ou de votre pharmacien. Nous détaillons sur une page consacrée aux bébés les risques pour la santé et les précautions à prendre à la maison.
Au-delà du bouton, les effets sur le sommeil et le moral
Rassurez-vous sur un point, les piqûres de punaises de lit ne transmettent aucune maladie. Contrairement aux tiques ou aux moustiques, ces insectes ne présentent aucun risque de transmission d'agent infectieux, qu'il s'agisse d'un virus, d'une bactérie ou d'un parasite.
Le risque se situe ailleurs. Comme elles piquent la nuit, les punaises de lit peuvent vous empêcher de dormir et, à force, provoquer des troubles du sommeil importants et une anxiété généralisée. Le retentissement est aussi psychologique et relationnel.
Si votre sommeil ou votre moral s'en ressentent, parlez-en à votre médecin, au même titre que de vos boutons. Ces insectes s'attaquent à tous les foyers, quelle que soit la propreté du logement, et leur présence n'a rien d'une faute d'hygiène.
Pourquoi les piqûres continuent tant que le logement n'est pas traité
Une crème agit sur la peau, jamais sur l'insecte. Les consignes de santé le confirment, aucune lésion nouvelle n'apparaît dès que le problème d'infestation est réglé. Tant que la source reste en place, un traitement de la piqûre ne fait que répondre aux dégâts de la nuit précédente.
Chaque stade de la punaise de lit a besoin de sang
Selon le livret du centre d'expertise sur les vecteurs (CNEV), publié par le ministère de la Santé, mâles et femelles piquent. Les jeunes, appelés nymphes, passent par 5 stades et chacun exige un repas de sang pour atteindre le suivant.
Une infestation de punaises de lit compte donc des insectes qui piquent à tous les stades. De couleur claire à jeun, les jeunes restent peu visibles au début, ce qui explique des boutons sans insecte aperçu, d'autant que durant le premier mois, la contamination échappe en général aux habitants.
Attendre ou changer de pièce ne règle rien
Laisser la chambre vide n'affame pas vraiment l'insecte, puisqu'un adulte peut jeûner jusqu'à un an et demi. Attiré par le dioxyde de carbone, la chaleur et l'odeur, il parcourt quelques mètres pour rejoindre un dormeur.
Dormir sur le canapé n'offre pas non plus de refuge sûr, car il est presque toujours touché, comme le lit. Plus l'infestation est importante, plus les punaises gagnent vite les autres pièces et les autres logements.
Les insecticides ne soignent rien et peuvent intoxiquer
Un insecticide courant, même vendu dans les circuits autorisés, n'atteint pas toutes les cachettes et favorise les résistances, sans rien changer à vos boutons. Évitez ces achats de dépannage.
Le danger grimpe avec les produits interdits, proposés en ligne ou sur les marchés. Une étude des Centres antipoison menée entre 2007 et 2020 relève 1 056 cas d'exposition à des produits contre les punaises de lit, dont 12 intoxications de gravité forte, parmi lesquelles 5 enfants. N'en achetez pas.
Limiter les nouvelles piqûres en attendant le traitement du logement
Soigner la peau sans toucher à la literie revient à recommencer chaque matin. En attendant le traitement du logement, quelques gestes mécaniques et thermiques réduisent la présence de punaises, à condition de ne pas les disperser.
- Transportez le linge de lit et les vêtements dans un sac fermé, lavez-les à plus de 60 °C, puis séchez-les au chaud.
- Aspirez soigneusement le matelas, le lit et les objets qui l'entourent, puis jetez le sac fermé dans une poubelle extérieure.
- Passez la vapeur à 120 °C sur les recoins et les tissus d'ameublement.
- Rebouchez fentes et fissures, notamment derrière les plinthes et sur les cadres de lit en bois.
- Ne jetez aucun meuble infesté sans l'avoir traité, car il pourrait contaminer d'autres personnes.
Ces gestes ont leurs limites. Quand la lutte mécanique échoue ou que la contamination est importante, faites appel à une entreprise spécialisée, demandez-lui son protocole et vérifiez qu'il inclut cette lutte mécanique.
Mettre fin aux piqûres à Marseille
Pharmacien et médecin restent vos interlocuteurs pour le traitement d'une piqûre de punaise de lit. Notre rôle commence là où le leur s'arrête, dans la chambre, le canapé et les recoins du logement, pour viser la cause des piqûres à Marseille et non leurs traces sur la peau.
Sur Marseille et ses environs, dans les Bouches-du-Rhône, le gérant de Stop Nuisibles 13, technicien titulaire du Certibiocide, intervient lui-même avec des produits biocides autorisés, dans un véhicule neutre pour préserver votre discrétion.
Votre situation s'évalue d'abord par téléphone, puis vous recevez un devis gratuit et sans engagement. Après l'intervention, respectez le délai de ré-entrée, surveillez la literie pendant 1 à 2 mois et comptez sur notre appel de suivi.
Pour parler de votre logement, appelez le 07 45 30 92 12 ou écrivez-nous en ligne. Pour un bouton qui vous inquiète, voyez votre pharmacien ou votre médecin.
Questions fréquentes
Vous ne trouvez pas votre réponse ? Appelez-nous au 07 45 30 92 12, nous répondons à toutes vos questions.
Ils peuvent disparaître au bout de quelques heures. Sinon, ils s'effacent d'eux-mêmes en dix jours. Le grattage prolonge les démangeaisons, mieux vaut donc l'éviter. Si des boutons neufs apparaissent pendant cette période, il ne s'agit pas d'une guérison lente mais probablement de nouvelles piqûres.
En début d'infestation, il arrive souvent qu'un seul des deux occupants d'un même lit soit touché. Les punaises piquent d'abord les corps qui dégagent le plus de chaleur. L'absence de boutons chez l'autre dormeur ne permet donc pas d'écarter leur présence.
Comptez au moins 30 minutes de sèche-linge en mode chaud, ou placez-les 72 heures au moins au congélateur, à -20 °C, dans un sac fermé. Conservez ensuite le linge propre dans un sac scellé jusqu'à la fin de l'infestation, pour éviter qu'il ne soit de nouveau touché.
Inspectez les plinthes, les coutures du matelas et la tête de lit. Si vous trouvez des punaises, prévenez la réception et changez de chambre ou d'hôtel. Si elles sont sur vos affaires, enfermez celles-ci dans un sac plastique. Au retour, posez vos bagages sur une surface dure, jamais sur le lit, puis inspectez-les.
L'État met à votre disposition le site stop-punaises.gouv.fr et le 0 806 706 806, au prix d'un appel local, pour répondre à vos questions et adopter les bons gestes. Pour votre peau, le pharmacien et le médecin restent les interlocuteurs à privilégier.
Besoin d'une intervention à Marseille ou dans les Bouches-du-Rhône ? Décrivez-nous votre situation au 07 45 30 92 12 ou par le formulaire de contact : devis gratuit et sans engagement.
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